Gambar-gambar Untuk Mengukur Tingkat Stres Anda

Stress adalah reaksi tubuh terhadap situasi yang tampak berbahaya atau sulit. Stres membuat tubuh untuk memproduksi hormon adrenaline yang berfungsi untuk mempertahankan diri. Stres merupakan bagian dari kehidupan manusia.


Berikut ini gambar - gambar yang dapat digunakan untuk mengukur tingkat stress :

 Jika anda melihat gambar tersebut bergerak, itu menunjukkan bahwa anda sedang stress, semakin cepat gerakan yang anda lihat menandakan semakin parah tingkat stress anda

 Jika anda melihat gambar tersebut bergerak mendekati objek yang berada di tengah gambar, menandakan bahwa anda sedang stress, semakin sering gambar tersebut bergerak, maka semakin tinggi tingkat stress anda

 Jika anda melihat gambar tersebut seakan berputar, maka menunjukan bahwa anda sedang stress, semakin cepat putaran yang dihasilkan gambar, menandakan tingkat stress anda

 Jika anda melihat gambar kotak-kotak tersebut seakan-akan anda masuk kedalam kotak tersebut, hal tersebut menandakan bahwa anda sedang mengalami stress, tingkat stress dapat diukur dengan semakin cepatnya gambar tersebut bergerak

 Jika anda melihat gambar tersebut seperti bergelombang, maka itu menandakan anda mengalami stress, semakin banyak gelombang yang anda lihat, menandakan tingkat stress anda

 Perhatikan bulatan merah ditengah gambar, fokus terhadap titik merah tersebut, apabila lingkaran biru yang ada di gambar terlihat hilang, menandakan bahwa anda tidak mengalami stress atau tingkat fokus anda masih tinggi. Namun, jika anda telah mencoba fokus dan masih terlihat lingkaran biru, itu tandanya anda mengalami stress

 Perhatikan kedelapan bentuk tersebut, semakin banyak gambar yang terlihat berputar, maka menunjukkan tingkat stress anda sekalian

 Fokus ke satu titik tanpa melihat titik yang lain, jika anda melihat gambar diluar titik berputar, itu bertanda anda sedang megalami stress, semakin banyak gambar yang berputar, maka menandakan tingkat stress anda

 Perhatikan gambar! Jika gambar ini terlihat bergerak oleh mata anda, itu tandanya anda sedang stress. Semakin cepat gerakan gambar ini, semakin tinggi tingkat stress anda

Jika anda merasa gambar tersebut seperti berputar, maka menandakan anda sedang stress, apabila kedua gambar berputar sangat cepat, maka tingkat stress anda tinggi

Sumber